Ontdek de magie van onze Aerial Hoop workshop
Zo ziet de Aerial Hoop workshop eruit
Onze Aerial Hoop workshop is een avontuurlijke mix van kracht, elegantie en acrobatiek, perfect voor iedereen die iets nieuws wil proberen. Je start met een welkomstdrankje en een warming-up om je lichaam klaar te maken voor de lucht.
Onder begeleiding leer je de basistechnieken: hoe je de hoepel betreedt, balanceert en draait. Stap voor stap werk je toe naar een vloeiende choreografie, waarbij je de schoonheid van bewegen in de lucht ontdekt.
De workshop is geschikt voor alle niveaus en biedt een veilige, ondersteunende omgeving om je grenzen te verleggen. Na een afsluitende cooling-down ga je naar huis met nieuwe vaardigheden, een boost in zelfvertrouwen en misschien wel een nieuwe passie. Kortom, een leuke ervaring die kracht en kunst combineert, hoog boven de grond.
Hard werken en plezier tijdens de workshop Aerial Hoop
Aerial Hoop, ook bekend als aerial lyra, is een vorm van luchtcircus waarbij je acrobatische technieken en verschillende poses uitvoert in een metalen hoepel die in de lucht hangt.
Deze kunstvorm combineert kracht, flexibiliteit en gratie, terwijl je zweeft en draait, je lichaam in adembenemende posities manoeuvreert. De oefeningen variëren van eenvoudige houdingen tot complexe sequenties die zowel fysieke als mentale discipline vereisen.
In onze workshop Aerial Hoop ontvang je persoonlijke aandacht van onze instructeurs, die ervoor zorgen dat je de technieken veilig en correct leert. Of je nu nieuw bent in de wereld van het luchtcircus of al enige ervaring hebt, we passen de oefeningen aan jouw niveau aan.
Je leert hoe je jezelf in en uit de hoepel beweegt, ontwikkelt nieuwe vaardigheden en ontdekt hoe je sierlijke, vloeiende bewegingen kunt maken die je kracht en lenigheid uitdagen.
Workshop Aerial Hoop boeken
Vul hieronder het contactformulier in en we komen zo snel mogelijk bij je terug.
Veelgestelde vragen
Aerial Hoop is geschikt voor iedereen die van een uitdaging houdt, ongeacht het niveau. Het is een fantastische activiteit voor een vrijgezellenfeest, een dagje uit met vriendinnen, of als een teamuitje.
We beginnen met de basis en zorgen ervoor dat iedereen, van beginners tot gevorderden op hun eigen niveau mee kan doen.
In deze workshop leer je de basistechnieken van het werken met de aerial hoop, inclusief hoe je veilig aan-, om- en in de hoepel beweegt.
We bouwen op naar het uitvoeren van verschillende poses en werken samen aan een choreografie op muziek tot een spectaculaire eindroutine.
Nee, je hoeft niet al sterk te zijn om te beginnen met onze Aerial Hoop workshop. De workshop is ontworpen om mensen van alle fitnessniveaus te verwelkomen, inclusief beginners zonder eerdere ervaring in luchtsporten.
In deze workshop leer je het geleidelijk opbouwen van je kracht, lenigheid en balans door middel van specifieke oefeningen en technieken die speciaal zijn aangepast aan het werken met de aerial hoop.
Tijdens de workshop leer je basisbewegingen en -posities die je helpen om vertrouwd te raken met de hoepel en om je eigen lichaamsgewicht te gebruiken op manieren die je misschien nog niet eerder hebt ervaren.
Naarmate je vordert, zul je merken dat je kracht en vertrouwen in het gebruik van de hoepel toenemen, waardoor je in staat bent om complexere en uitdagendere poses uit te voeren.
